マヤナッツ・コーヒー

mayanuts08,4 020.jpg
★【シンプルに】マヤナッツコーヒーをスプーン1~2杯カップに入れ、お湯をそそぐ。

★【さらに美味しく】マヤナッツコーヒーを小鍋にスプーン1~2杯入れ、お湯を200cc注ぎ、火にかけて煮出します。

※お好みで黒糖かキビ糖を入れるとおいしいです。お湯のかわりに牛乳か豆乳でもOK。

※スプーンでシャカシャカ混ぜながら飲むと、粉が底にたまらないですよ♪ カップの底にたまった粉も栄養たっぷりなので、最後まで食べるのがgood。

マヤナッツ・バナナシェイク

43381675_135.jpg
作り方
マヤナッツコーヒー スプーン1
黒糖          スプーン1
牛乳          200cc
バナナ         2分の1

★牛乳(豆乳)1カップ、マヤナッツコーヒーをティースプーン1~2杯、バナナ半分、黒糖orきび糖適量、氷2,3個を入れてミキサーでシェイクする。

★ミキサーがなくても、グラスで混ぜるだけでもOK。

シンプルにバナナも入れなくてもマヤナッツシェイクも風呂上りにいけます。
朝食のかわりにもなります。
バナナの代わりにに色々なフルーツで楽しめます。

グアテマラで飲んだとき、あまりのおいしさに驚きましたた。
何はともあれお試しください。

マヤナッツ・オーレ

ミルクパンにマヤナッツコーヒーと黒糖をスプーン1~2杯、牛乳1カップを入れ、泡立てるようにかき混ぜながら温めて出来上がり。

マヤナッツ・アイスオーレ

マヤナッツコーヒーと黒糖をスプーン1~2杯、牛乳(豆乳)1カップを入れ、泡立てるようにシャカシャカかき混ぜて出来上がり。

マヤナッツ・ソイオーレ

ミルクパンにマヤナッツコーヒーと黒糖をスプーン1~2杯、豆乳1カップを入れ、泡立てるようにかき混ぜながら温めて出来上がり。マクロビアンにおすすめ。

マヤナッツソイ(豆乳)ラテ